姐妹們，洗澡時摸到胸部有個滑溜溜的硬塊？體檢報告上寫著“乳腺結節”或考慮“乳腺纖維腺瘤”？別急著腦補“絕癥劇情”，今天帶你揭開這個“小淘氣”的真面目！

（一）什么是乳腺纖維瘤

別慌！摸到胸部的“小豆子”可能是它在作怪。乳腺纖維腺瘤是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤，是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤。乳腺纖維腺瘤是18-25歲小姐姐們胸口的“常客”。

常呈圓形、橢圓形，質地韌實，邊緣清楚，表面光滑，移動良好，觸診有滑動感，一般無觸壓痛，無乳頭溢液。

特點三連：
?? 手感Q彈：像橡皮球一樣光滑、能推動，按下去不疼。
?? 愛玩捉迷藏：可能單顆獨居，也可能組團出現。
?? 生長看心情：多見于在乳腺外上象限，懷孕時可能“膨脹”。

（二）為什么會中招？

身體在給你發“抗議信”

?? 激素過山車：姨媽期雌激素飆升、熬夜壓力大都是導火索
?? 吃貨警告：炸雞奶茶天天見？高熱量飲食可能喚醒“小瘤子”
?? 情緒警報：生氣時胸口痛？長期焦慮可能讓纖維瘤“鉆空子”

（三）應對指南：科學KO

1?? 先做三連查
?? B超：給胸部拍“證件照”，看腫塊真面目
?? 鉬靶檢查：姐姐專屬的“照妖鏡”
?? 穿刺活檢：終極手段辨善惡（別怕！針頭比抽血還細）

2?? 治療看TA心情

?? 佛系觀察：＜1cm且不鬧騰？定期復查即可
?? 微創手術：傷口僅5mm！局麻20分鐘搞定（疤痕？痘印都比它明顯！）
?? 傳統手術：針對“巨無霸”腫塊，傳統手術，醫生盡量會選擇隱蔽切口。現在還有腔鏡手術，切口在腋窩里不留疤痕（穿比基尼也不怕！）

（四）靈魂拷問解答區

? 會變癌嗎？
?? 概率＜1%！但長得快、形狀怪的要重點盯防。

? 要忌口嗎？
?? 含雌激素食物和高脂、高糖、高能量飲食少碰！偶爾解饞沒問題！

? 影響哺乳嗎？
?? 多數不影響！但孕期要定期復查。

（五）【預防小貼士】

?? 穿對內衣：拒絕“窒息感”，下班回家立刻“解封印”
?? 每月自摸：洗澡時順時針摸胸，發現硬塊速掛號
?? 情緒管理：生氣時默念“乳腺是親生的！”

?? 慎用保健品：慎用含雌激素類藥物和保健品，慎用豐胸產品，不推薦乳腺按摩保健。

溫馨提示

摸到腫塊別百度，B超一照解千愁！定期體檢才是硬道理，咱們的乳腺健康管家隨時待命～

??轉發提醒閨蜜：愛自己，從讀懂身體的“小信號”開始！

線上咨詢掃碼添加

綜合外科簡介

綜合外科分為小兒、普通外科，乳甲外科和泌尿盆底外科，外科團隊經驗豐富，技術力量雄厚。

乳甲外科

乳甲外科成立于2001年，經過20余年的發展，目前已形成以乳腺、甲狀腺疾病微創手術治療為特色，以惡性腫瘤的綜合治療為主要發展方向，兼治乳腺、甲狀腺常見良性疾病的特色科室，是岳陽市乳腺癌專科聯盟成員單位，定期請湖南省腫瘤醫院乳腺外科、湖南省人民醫院乳甲外科專家來院教學與手術指導。

乳腺外科診療范圍包括常規開展乳腺良性腫瘤微創旋切術、巨大乳腺良性腫瘤經腋窩腔鏡美容手術、乳腺癌改良根治手術、乳腺癌保乳根治手術、乳腺癌根治術后一期乳房重建手術、乳腺惡性腫瘤穿刺活檢術、前哨淋巴結活檢術、乳腺癌術前新輔助化療、乳腺癌術后常規化療、靶向藥物治療、乳腺膿腫微創置管引流、急性哺乳期乳腺炎乳管疏通治療、漿細胞性/肉芽腫性乳乳腺炎個體化治療、乳頭溢液的乳腺鏡檢查/灌洗治療等。

甲狀腺外科診療范圍包括傳統開放甲狀腺癌根治、甲狀腺良性腫瘤的全切/次全切除手術、經胸乳/經腋窩腔鏡甲狀腺腫瘤切除美容手術、經保守治療無效的甲亢手術治療、甲狀腺腫塊穿刺活檢術、甲狀腺結節熱消融治療、甲狀腺旁腺腫瘤切除手術、甲狀腺癌術后內分泌治療等。

聯系電話：0730-8600642

免責聲明：本文僅做健康科普，不用于任何商業廣告目的，且不提供診療建議。如有相關疾病，請及時于正規醫院就診，謹遵醫囑。其中部分圖片來自于網絡，版權歸原作者所有，如侵犯您的權益請及時告知我們，我們將盡快刪除。

供稿：綜合外科 馬麗娜  編輯：宣傳辦

一審：鄒琪  二審：劉艷平  三審：涂劍

欄目：婦幼健康科普